Еще одно научное исследование: хэви-метал делает людей спокойнее

Тяжелая музыка часто становится объектом для околонаучных исследований. То выяснят, что металисты мало живут, то выявляют склонность к депрессии, то лестно обнаруживают сравнительно высокий IQ относительно адептов жанров полегче. То — уже нелестно — говорят, что в экстремальные жанры уходит публика с низкой самооценкой. А недавно было еще что-то на тему, мол, фанаты рока изменяют своим половинкам чаще, чем, скажем, слушатели эстрады. Ну и вот еще одно новенькое. Которому я, в общем, склонна поверить.

Исследование сотрудников австралийского университета University Of Queensland показало, что прослушивание тяжелой музыки делает людей спокойнее. Снимает раздражение и уменьшает гневливость. Почти как котики.

Психологи этого учебного заведения провели ряд тестов, которые убедительно доказали: прослушав любимые метал-композиции, люди перестают грустить и настраиваются на позитивный лад. «Испытывая чувство гнева, фанаты экстремальных жанров выбирали музыку, которая соответствует их внутреннему состоянию, — пишут авторы наблюдения, — и, пропустив таким образом через себя полный спектр негативных эмоций, люди чувствовали облегчение. Становились активнее, ощущали прилив сил и вдохновения. Результаты наших тестов показали, что уровни стресса, раздражительности и озлобленности существенно снижались, уступая место эмоциям противоположного окраса».

Всего в исследовании приняли участие около сорока человек из разных стран в возрастной категории 18-34 года. В течение 16 минут их вводили в стрессовое состояние (психологи выясняли, какие проблемы беспокоят пациентов сильнее всего — нелюбимая, скажем, работа, разрыв отношений, нехватка денег и пр. — и что есть сил топтались по самым болезненным мозолям), а затем давали 10 минут на то, чтобы успокоиться. Испытуемый мог выбрать 10 минут тишины наедине со своими мыслями — или 10 минут прослушивания любимых композиций (на свой выбор). А затем показатели их эмоционального состояния проверялись еще раз.

Попутной целью данного наблюдения было также выяснить, какую именно музыку выберут обозленные пациенты. «Любопытно, что примерно половина этого треклиста пришлась на жесткие, злобные, агрессивные песни — тогда как вторая концентрировалась скорее на темах печали и изоляции», — сообщили исследователи, упомянув также, что все испытуемые подтвердили: в минуты ярости они выбирают именно такой, музыкальный способ справиться с негативными эмоциями.

 Loading ...